在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 173.00克.
早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Aldi Haferflocken, Grafschafter Eiweißbrot, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. 晚餐: Gekochter Lauch, Gelbe Paprika, Milbona Hirtenkäse, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, K-Classic Penne Rigate. 小食/其他: De Bron Dark Chocolate Blueberries And Strawberries, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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Nur noch 800 g, dann hast du einen blauen Balken. Sehr gut. Dann heißt es halten. Viel Erfolg!
2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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2018年02月21日 会员：: LillyMunster82
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@Nizzy ah dann bekomme ich einen blauen Balken.....dachte grünen😊
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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ups den habe ich ja schon 😂😂😂
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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Super, aber wehe du kommst unter 60, dann bekommst du Ärger.😂😂 Und ich geh petzen 😛😛😛😛❤
2018年02月21日 会员：: Chubbything
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Hihi ... die BMI Polizei passt auf!
2018年02月21日 会员：: Cocktailnase
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😱😱😱😱 nein nicht petzen....
Ja ich weiß ich muss 60 kg haben.....doofe Frau Doktor😛
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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He Pittiplatsch, wo war heut eigentlich dein Frühstücksbild???
2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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@ Nizzy heute hab ich es versäumt😂 aber jetzt kommt ein Miiagsbildchen😂. Bin am kochen😛
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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;-) - da bin ich ja mal gespannt, was du uns servierst.
2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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😱 ups meinte Mittagsbildchen
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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Wir verstehen uns schon ;-)
2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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