在2018年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 55.80克 | 碳水物: 74.30克.
早餐: Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant. 午餐: Aldi Kochschinken, Grünländer Mild & Nussig , Golden Toast Mehrkorn Toasties. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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