在2018年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Warme Chocolademelk, Milka Melkchocolade. 午餐: Lay's Naturel, Nutella Choco, Bruine Boterham. 小食/其他: Milka Leo. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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