在2010年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 111.24克 | 蛋白质: 75.83克 | 碳水物: 54.25克.
早餐: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. 午餐: Green pepper, Lettuce, Newman's Own Olive Oil, Feta cheese. 晚餐: Celery, mushrooms, Green peppers, Avocado, Steak. 小食/其他: Pork rinds, Diet Dr. Pepper, Strawberries, Macadamia nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|