在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 65.21克 | 碳水物: 105.06克.
早餐: Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Queso Port Salut Light, Café Instantáneo. 午餐: Canelones. 晚餐: SanCor Queso por Salut Light, Huevo, Chauchas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Morrón, Cebollas, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Campo Austral Jamón Crudo, Acelga. 小食/其他: Twistos Crackers Multicereales, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|