在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 50.13克.
早餐: Макдоналдс Кофе Латте. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе Вареное, Nesquik Какао на Молоке. 晚餐: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. 小食/其他: Морковь. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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