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ana.lashkova
日记
2018年02月20日
ana.lashkova的日记, 2018年02月20日
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在2018年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
89.1 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
24.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月20日:
703 千卡
脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 32.39克.
早餐:
Bombbar Протеиновый Батончик.
午餐:
Сердце Куриное.
晚餐:
Банан.
小食/其他:
Вареное Яйцо.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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