在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 57.75克.
早餐: Greenridge Farm Jalapeno Cheddar Sausage, Avocado Dip, Kroger Sliced Chicken Breast, Flatout Light Italian Herb Flatbread. 午餐: Radishes, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Jell-O Sugar Free Cherry, Strawberries. 晚餐: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled), Radish, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Sweet Onions, Mushrooms, Grape Tomatoes, Souper Salad Romaine Lettuce. 小食/其他: Outshine No Sugar Added Fruit Bar. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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