在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 46.48克 | 碳水物: 90.56克.
早餐: Медовая Долина Мед Горный, Сырники, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 晚餐: Медовая Долина Мед Горный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Hame Паштет из Индейки, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|