在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 255.03克.
早餐: Santal Arancia Rossa, Acqua, Torta all'acqua, Rapunzel Musli Basis, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Natura Nuova Bio Polpa di Mela Mirtillo. 午餐: Torta all'acqua, Penne all'Arrabbiata, Pane Integrale, Esselunga Spiedini Mini Rustici. 晚餐: Prosciutto Crudo, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Enervit Barretta Proteica . 小食/其他: Kinder Barretta, M&M's Peanut, Haribo Happy Cola. 更多的......
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10 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 分钟, Apple Health - 23 小时 和 55 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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