在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 53.74克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 139.32克.
早餐: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Русский Хлеб Хлеб Советский, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Советский, Хек Жареный, Рис Отварной, Борщ с Фасолью. 小食/其他: Красная Цена Сыр Гауда, Кофе (Растворимое), Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|