在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3892 千卡
|
脂肪: 148.16克 | 蛋白质: 198.33克 | 碳水物: 443.39克.
早餐: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 晚餐: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Мясная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|