在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 11.73克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 225.23克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 10%, ПП пирог с капустой. 午餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Bona Vita Соевый Бефстроганов. 晚餐: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 小食/其他: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Дикси Джем Абрикосовый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дикси Джем Абрикосовый, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Дикси Джем Абрикосовый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|