在2018年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 75.24克.
早餐: Прайм Стар Кофе Латте, Elmika Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Синявинское Яйцо, Sandora Морковно-Яблочный Сок. 午餐: Увелка Гречка Вареная, Анком Грудки Куриные. 晚餐: Gea Оливковое Масло, Пей Молоко Кефир 1%, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Зеленый Сад Салат Листовой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|