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moonbutter
日记
2018年02月20日
moonbutter的日记, 2018年02月20日
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在2018年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
121.1 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
49.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月20日:
1938 千卡
脂肪: 99.86克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 175.38克.
早餐:
Milk, Jungle Oats.
午餐:
Jungle Oats, Milk.
晚餐:
Pick n Pay Boerewors, Woolworths Butternut.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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