在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 233.95克.
早餐: Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Настюша Хлеб Измайловский, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Чай, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный. 午餐: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Макароны Отварные. 晚餐: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Жареная Картошка с Грибами, Чай, Мёд. 小食/其他: Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|