注册  |  登录

Roman_Kumarbaev的日记, 2018年02月20日

Я как кот Матроскин, только ещё сыр домашний готовить умею, так что девушки не упускаем свой шанс😺
123.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 23.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月20日:
2012 千卡 脂肪: 137.95克 | 蛋白质: 79.62克 | 碳水物: 112.79克.   早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Наш Лидер Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Чай, Сельдь Соленая, Скумбрия Холодного Копчения, Простые Пельмени. 晚餐: Чай, Омлет с Молоком, Сало. 小食/其他: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Valio Творог 2%. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

20支持者    支持   

1到20,总共24
评论 
Да ну каждый день взвешиваться 
2018年02月19日 会员:: commondaria
mvchn и ты Брут!? Не ожидал такого удара острым клинком в спину. 
2018年02月19日 会员:: Roman_Kumarbaev
ыыы))) Все девушки взяли на заметку - 1. Сам делает домашний сыр 2. Похож на кота Матроскина :)) А какой сыр ты делаешь?? 
2018年02月19日 会员:: DPN15K
Это типа кто на похудении,-держитесь от меня подальше😂сыр обожаю,потому покупаю чуточку что б не сорваться,наверное я Рокфор из мультика,😂чем старше сыр тем больше моя любофффь 
2018年02月19日 会员:: никанету
Обычный сливочный сыр:) 
2018年02月19日 会员:: Roman_Kumarbaev
Т.е. он мягкий получается? Как Филадельфия?  
2018年02月19日 会员:: DPN15K
Он будет твёрдым) я питаюсь всем, в рамках калоража 1500, 1900 в праздники:) так что я и сыр люблю и мяско:) я добрый, злой только когда не кормят, а пока я сыт, боятся нечего:) честно в сырах не разбираюсь, для меня сметанковый вкусняха:) так что ты в этом не права) второй снаряд мимо цели, тебе придётся тебе менять наводчика:) 
2018年02月19日 会员:: Roman_Kumarbaev
И с русским большие проблемы:( 
2018年02月19日 会员:: Roman_Kumarbaev
Снаряд? "Филадельфия" - это один из самых популярных сортов сливочного сыра!) 
2018年02月19日 会员:: DPN15K
Радость моя, про снаряд это не тебе, а mahapatses0403:) Фильку сам люблю) но это твёрдый обычный сыр, я про свой:) 
2018年02月19日 会员:: Roman_Kumarbaev
ОМГ😂мания преследования?(какие снаряды??)или не поел и потому злой,😘не ворчи Рома,тебе не идет😉а про русский...ну скуШнА мне писать правильно и что с того?это не значит,что не умею 😂так что подкол твой мимо 
2018年02月20日 会员:: никанету
Я всего лишь написала что люблю сыр,а меня обвинили во всех смертных грехах😂проще надо быть😉 
2018年02月20日 会员:: никанету
Солнце мое давай все по порядку, про русский, это я себя укорил, про сыр думал наезд на меня:) 
2018年02月20日 会员:: Roman_Kumarbaev
Воооот😂сразу видно сытый и добрый😘да ладно проехали😎 
2018年02月20日 会员:: никанету
Моя невнимательность из-за того, что меня в рабы записали) 
2018年02月20日 会员:: Roman_Kumarbaev
Значит устрой революцию😂рабы не мы!мы не рабы!😂ладно не серчай я не со зла😉навернре голодная была😂😎ня яблочко🍏 
2018年02月20日 会员:: никанету
Шо мне яблочко, мясо давай:) 
2018年02月20日 会员:: Roman_Kumarbaev
🥩🥩мясо так мясо 🍖 
2018年02月20日 会员:: никанету
У меня картинок много не жалко😉 
2018年02月20日 会员:: никанету
Ммм, будет все что попрошу?;) 
2018年02月20日 会员:: Roman_Kumarbaev

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Roman_Kumarbaev的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。