在2010年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 168.27克.
早餐: creamer, cup of coffee, weight watchers cherry pie yougart. 午餐: orange, weight watchers american cheese, deli select, arnold . 晚餐: fat free milk, healthy choice ice cream sandwich, cucumber, arnold, weight watchers cheese, spicy black bean burger. 小食/其他: fiber one, diet green tea. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|