在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 118.22克 | 碳水物: 43.86克.
晚餐: Linea Gelatina Zero, Kefir de Leite, Cuscuz Paulista, Abobrinha, Cenouras, Ovo, Arma Zen Extrato de Soja, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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