在2012年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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94.0 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 173.91克 | 碳水物: 245.20克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms. 晚餐: Shrimp (Cooked Tail Off), Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Lite Baconnaise, Onions, Dill Relish, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Watermelon, Rum. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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