在2018年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 9.73克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 59.47克.
早餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Silk Leche de Almendras, Miel, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|