在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 139.96克.
午餐: Broodje Gezond. 晚餐: Lidl Gepelde Steak II, Carrefour Bechamelsaus, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Milka Melkchocolade. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|