在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 138.60克.
早餐: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. 晚餐: Мармелад, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Травяной Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Корица, Печеное Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|