在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 2.88克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 78.16克.
早餐: Raspberries , Strawberries , Blueberries , Celcius Celcius, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. 午餐: Strawberries , 365 Pineapple Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. 晚餐: Asparagus, Gorton's Salmon. 小食/其他: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry. 更多的......
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3974 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 10 小时, 休息 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 健美 - 1 小时, Apple Health - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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