在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 52.35克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Räucherlachs. 晚餐: Banane, Trader Joe's Wraps Weizen, Aldi Hirtenkäse, Abraham Katenschinken, Olivenöl, Blumenkohl. 小食/其他: Orangen, 7Gün Ayran. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
YEAHHHH, toll. Wünsch dir einen schönen Montag.
2018年02月19日 会员：: Nizzy1988
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