在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 283.35克.
早餐: Leader Price Jus de Pomme Trouble, Danone Actimel, Café, Monique Ranou Jambon Blanc, Lucien Georgelin Confiture Citron Vert, Galette de Riz. 午餐: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Quinoa, GreenShoot Soupe Carotte Miel et Gingembre. 晚餐: Auchan Tranchettes Mimolette Jeune, Terres et Céréales Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Tanoshi Pois Wasabi, Lustucru Gnocchi à Poêler, Concombre (Pelé). 小食/其他: Pomme Golden, Terres et Céréales Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Tisane, Raisins Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs. 更多的......
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1718 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 爬楼梯 - 5 分钟, 健身 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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