在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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41.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 185.53克.
早餐: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. 午餐: Cavolfiore (Surgelato), Santa Lucia Ricotta Light, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Fusilli, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. 晚餐: Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 小食/其他: Kiwi, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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