在2018年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2747 千卡
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脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 221.99克 | 碳水物: 315.16克.
早餐: Proteine Whey. 午餐: Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Esselunga Scamone di Bovino, Picanha, Conad Riso Basmati. 小食/其他: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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