在2018年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 64.54克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 105.42克.
早餐: Кофе, Киви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 午餐: Кофе, Хэлси Фуд Блины с Семгой, Картошка Вареная, Свиные Ребрышки. 晚餐: Кефир 2,5%. 小食/其他: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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