注册  |  登录

Daysefr的日记, 2018年02月18日

A visita foi embora e a retenção junto com ela.
82.8 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月18日:
1566 千卡 脂肪: 96.17克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 114.97克.   早餐: Canela, Café, Água, Limão. 午餐: Abacaxi, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Agrião, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Agrião, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Gelatina sem Sabor, Leite Condensado, Leite de Coco Tradicional, Creme de Leite, Abacaxi, Açúcar, Farinha de Aveia, Cacau em Pó, Óleo de Soja, Leite Condensado, Leite de Coco Tradicional, Creme de Leite, Chocolate Meio Amargo, Cenouras, Ovo. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Daysefr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。