在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 17.56克 | 碳水物: 16.89克.
早餐: Creme Chantilly, Café. 午餐: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Repolho, Couve Refogada, Salada Vinagrete, Quiabo Cozido, DIA Caxi. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|