在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 77.21克 | 蛋白质: 61.34克 | 碳水物: 144.18克.
早餐: Ferdi Fuchs Mini Fleischwurst, Belgix Zuckerwaffeln mit Schokolade. 午餐: Kartoffeln, Pommernland Grützwurst. 晚餐: Almare Geräucherte Makrelenfilets, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dat Backhus Französisches Landbrot. 小食/其他: Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Beck's Bier (330ml), Sun Snacks Erdnussflips. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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