在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 181.84克.
早餐: Искренне Ваш Молоко Отборное, Фабрика Имени Крупской Экстра-Горький Шоколад, Биопак Финики Натуральные, Лента Яблоко, Грабли Рис с Овощами. 午餐: Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Мандарины, Перекресток Помело, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 晚餐: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Каждый День Сыр Сулугуни, Грабли Рис с Овощами. 小食/其他: Б.Ю. Александров Йогурт с Ванилью. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|