在2018年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3019 千卡
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脂肪: 81.77克 | 蛋白质: 159.60克 | 碳水物: 411.11克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Witor's Ciokolotti, Fiocchi d'Avena, Scitec Nutrition Proteine in Polvere, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Lattebusche Yogurt Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cornetto al Cioccolato. 午餐: Carote, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne, Cornetto al Cioccolato. 晚餐: Petto di Pollo (senza Pelle), Curry in Polvere, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Spaghetti di Riso Secchi. 小食/其他: Fiocchi d'Avena, Mandarino, Scitec Nutrition Proteine in Polvere, Tuorlo d'uovo Cotto, Molino Rossetto Farina d'avena, Mele Golden Delicious, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Banana. 更多的......
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