在2018年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 62.26克 | 碳水物: 134.53克.
早餐: Toasted White Bread . 午餐: Red Tomatoes , Cheese on Toast. 晚餐: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Amoy Peanut Satay Stir Fry Sauce. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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