在2018年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 143.35克.
早餐: Promax Протеиновый Батончик, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Мультизерновой Хлеб, Яичный Омлет. 午餐: Сахар, Сметана, Блины с Творогом, Сердце Куриное, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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