在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2510 千卡
|
脂肪: 115.22克 | 蛋白质: 115.22克 | 碳水物: 251.76克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Pınar Labne, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Kakaolu Kek, Peynirli Sandviç. 晚餐: Pide Ekmeği, Katmer, Lahmacun, Kelle Paça. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|