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nanu, wie kann das nach gestern sein? Lieber Körper, ich verstehe dich nicht 😂
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65.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 179.33克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Frischkäse, Tafelbrötchen, Laugenbrötchen, Nutella Nutella. 晚餐: Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Gut & Günstig Bauchspeck, Möhren, Kartoffeln, Gekochte Linsen. 小食/其他: Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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1826 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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