|
Mal wieder Erdbeersaison mit frischem Wasser 😒
|
88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 68.12克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 154.37克.
早餐: Gekochtes Ei, Rucola , Rispentomaten, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 午餐: Zott Sahne Joghurt Haselnuss Panna Cotta, Böklunder Wiener Würstchen, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Zwiebeln, Rispentomaten, Rucola, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Karotten, Schafskäse. 小食/其他: Zott Sahne Joghurt Mandarine Panna Cotta. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
 评论
Geht auch wieder vorüber 🤗
2018年02月16日 会员：: schlankin2024
|
2018年02月16日 会员：: schildi84
|
Ja, immer das selbe leidige Thema bei uns Frauen. Das zählt nicht, ist in ein paar Tagen ja wieder weg 😊
Süßes Profilbild! Selbst gemalt? 🌷👍
2018年02月16日 会员：: Monesa70
|
Auch die Saison wird vorbei gehen. Kopf hoch meine Liebe, da müssen wir alle durch 😘
2018年02月16日 会员：: Nizzy1988
|
Ich nehm's an sich ja auch auf die leichte Schulter aber immer 1 kg mehr ist schon irgendwie... doof 😉
Ja, selbst gemalt 😂
2018年02月16日 会员：: schildi84
|
Finde ich total klasse! 👍😂 Nicht so einfallslos wie ich, die sich einfach im Netz ein Foto gesucht hat 🙃
2018年02月16日 会员：: Monesa70
|
Ich hab' ja auch erst im netz gesucht, fand die aber irgendwie alle nicht so dolle. Außerdem saß ich noch im Auto und hab' auf meine Badmintonpartner gewartet. Da hat man dann Zeit 😉
2018年02月16日 会员：: schildi84
|
Oh, das ist mal schick, selbst gemalt...ich hab meins auch nur geklaut 🙈🐰
|
Das ist alles nur geklaut, he, he, he, he....meines auf alle Fälle :-)
2018年02月16日 会员：: aufundnieder
|
Die häschen sind ja auch niedlich. Aber find mal niedliche Krokusse 😂
2018年02月16日 会员：: schildi84
|
Das erwartet mich auch ganz bald wieder! Aber danach geht es ja dann normal wieder ganz schnell in die üblichen Bahnen! Wir müssen diese Zeit „nur“ durchhalten! Also Tschacka 😉
|
|
|