在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 43.27克 | 碳水物: 73.54克.
早餐: Café Brasileiro Café. 午餐: Hellmann's Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Subway Tomate. 晚餐: Pizza de Queijo de Massa Fina, Budweiser Cerveja. 小食/其他: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Yoki Amendoim Descascado Salgado. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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