在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 41.27克.
早餐: Grapefruit (Pink und Rot), Alnatura Gold Leinsamen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Vegan Leben Kakaonibs, Milbona Quark 20%, Bio Chia Samen. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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