在2018年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 42.92克 | 碳水物: 223.44克.
早餐: Кофе, Золотые Луга Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. 午餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Спагетти Отварные, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Манник, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|