在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 217.29克.
早餐: Банан, Карат Сыр Домашний 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Лента Свинина Шея. 晚餐: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Белый Хлеб, Рыбный Суп. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай с Сахаром, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|