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andi189的日记, 2018年02月16日

在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
91.2 公斤 最近减少: 13.3 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月16日:
705 千卡 脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 38.48克 | 碳水物: 78.34克.   早餐: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse. 午餐: Gut & Günstig Naturjoghurt, Kiwi, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Weizenbrötchen. 晚餐: Gut & Günstig Naturjoghurt, Kiwi. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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