在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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121.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 52.46克 | 碳水物: 135.41克.
早餐: Yosa Kauravälipala Metsämarja, Valio Oltermanni 9%, Pouttu Savusuikale, Sinuhe Vilja-Aittaleipä. 午餐: K-Menu Kurpitsapikkelssi, Nakkikastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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