在2018年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 52.74克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 113.10克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяные Отруби, Каждый День Семечки Подсолнечника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Имбирь Маринованный, Бахетле Горбуша под Маринадом, Сыр Российский, Капуста Белокочанная. 晚餐: Останкино Ацидофилин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Курага, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Для Малышей Творог Детский 5%, Лагуна Хлеб без Муки. 更多的......
|
稳定体重
|