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Коварная масленичная неделя сделала свое дело😕.
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95 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 26.55克.
早餐: Сыр Маасдам, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Уха. 晚餐: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 1%. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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