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ezlai
日记
2018年02月16日
ezlai的日记, 2018年02月16日
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在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月16日:
1452 千卡
脂肪: 72.81克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 93.32克.
早餐:
이탈리안 소시지.
午餐:
불고기, 밥.
晚餐:
체다슬라이스치즈 (20g), Egg.
小食/其他:
페레로 누텔라.
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