在2018年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
42 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 176.28克.
早餐: Обычные Блины, Черная Смородина, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 晚餐: Миндаль, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Омлет с Молоком. 小食/其他: Домашенька Творожная Масса с Изюмом, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Банан, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
稳定体重
|