在2018年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 86.33克.
早餐: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Essiggurken. 晚餐: Frosta Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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